Изба-читальня - Обучение альпинистов - Приложения




Форма для учета работы учебного отделения

Сведения о слушателях:

Сведения: №, Фамилия-Имя-Отчество, Возраст, Партийность, Занимаемая должность, Дата прибытия, Врачебная категория, Физические нормативы (равновесие, прыжок, приселание, лазание), Общая оценка (баллы, оченка), Имеющиеся значки, Примечание.

Учет успеваемости:

№, Фамилия-Имя-Отчество, Отметка за подготовку, пройденную до выезда в горы, Травянистые склоны, осыпи, Меры, обеспечивающие безопасность движения в горах, Скалы (1,2,3, общая оценка), Лед (1,2,общая оценка), Снег, Перевалы, Вершины, Качества альпиниста (дисциплинированность, смелость, выносливость и т.д.) и инструкторские навыки, Реакция на высоту, Оценки за практику и за теорию, Заключительная оценка.

Форма № 2

“Утверждаю” Председатель Совета ДСО . ___________195 г.

.ПЛАН (календарный) работы секции альпинизма——————————————195 г.

(наименование спортколлектива ДСО)

п|п

I

Мероприятия секции Дата и часы занятий Место проведения Ответств. за провед. Отметка о выполнении
Общее собрание секции с повесткой дня:
а)отчет руководителя группы участников лагеря о работе группы в горах
б) обсуждение годового плана работы секции
в) прием в члены секции

г) разное

2 Проведение вечера, посвященного итогам сезона
и т. д.

ОЦЕНКА ТЕХНИКИ СКАЛОЛАЗАНИЯ

Таблица для определения штрафных баллов

За ошибки в технике скалолазания и страховки

Лазание

1. Неуверенность нахождения точек опоры 0,5

2. Проскальзывание конечности от 0,5 до 1

3. Срыв одной конечности от 1 до 2

” двух конечностей от 3 до 5

4. Перескакивание с опоры на опору 3

5. Общее впечатление (неуверенность движений и т. д.) до — 3

Спуск

1. Неправильное надевание веревки с самостоятельным исправлением 3—5

2. Потеря устойчивости при спуске 2

3. Сползание веревки под колено 5

4. Выпуск веревки из регулирующей руки 5

5. Приземление с падением 3

Страховка

(Штрафы за технику страховки добавляются при лазаний в связках)

1. Неправильная страховка 5—10

2. Прекращение страховки 5—10

3. Провисание веревки ниже ног лезущего 0,5—3

4. Подтягивание лезущего страхующим 5-15

5. Потеря рукавицы на спуске —7

6. Срыв одного из участников с задержанием страхующим —20

<< Назад  Далее >>


Вернуться: Черепов. Обучение альпинистов


Будь на связи

Facebook Delicious StumbleUpon Twitter LinkedIn Reddit

О сайте

Тексты книг о технике туризма, походах, снаряжении, маршрутах, водных путях, горах и пр. Путеводители, карты, туристические справочники и т.д. Активный отдых и туризм за городом и в горах. Cтатьи про снаряжение, путешествия, маршруты.